A Bocados

Cómo es posible preparar recetas saludables, sin sacrificar el sabor? La nutricionista Gabriela Uriarte y el chef Ander González ve en cada programa de los «Bocadillos» de ETB2. Este libro recoge las recetas de los aspectos más destacados del programa, incluyendo, desayunos, platos fríos y calientes, pescados, carnes y postres. Aprender a desarrollar una forma sencilla de configurar un ceviche de camarón o lasaña con la salsa. 50 platos y consejos nutricionales para toda la familia.

Errezeta osasuntsuak siempre a la daitezke zaporeari uko principio gabe? Gabriela Uriarte nutrizionistak eta Ander González sukaldariak lor daitekeela erakusten duten ETB2ko «Bocadillos» saioan. Liburu honek telebistan agertu diren errezetarik esanguratsuenak biltzen ditu: gosariak, plater hotz eta beroak, arrainak, okelak eta postreak. Ikas ezazu otarrainxka zebitxe bat edo masail lasaña bat egiten. La familia guztiarentzako 50 errezeta eta aholku.