Aprende a escuchar tu cuerpo

La salud es por lo general depende de factores que podemos entender y mejorar. Incluso en muchas ocasiones, podemos
mejorar nuestra salud por el cambio de nuestros hábitos. Todo está conectado: en el modo de caminar, de respirar, de la postura
o una mala oclusión dental son los síntomas de algo más profundo, y puede ser la causa o la consecuencia de problemas de salud.
En este libro, Quim Vicent explica: – La importancia de una gestación y un derecho de nacimiento. – ¿Cómo detectar
problemas temprano y evitar el sobrediagnosticación. – El valor de un tratamiento completo. – ¿Cómo envejecer bien.
– Cómo comer correctamente.