Es Fácil Perder Peso

El método propuesto por Allen Carr perder peso requiere que usted siga una dieta, o contar las calorías o de recurrir a la fuerza de voluntad. Es un método sin reglas ni prohibiciones, basado en los principios que permiten a comer de forma más saludable, sentirse mejor, y a perder peso. Ofrece al lector un método diferente que le permite disfrutar de la comida sin grandes sacrificios. Este método se basa en los mismos criterios que el gran éxito de ventas, es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, que ha vendido más de 190 000 copias.