Exprime tus neuronas: 12 reglas básicas para ejercitar la mente

¿Cómo aprendemos?, ¿cómo funciona el sueño y el estrés de nuestro cerebro?, ¿por qué somos incapaces de realizar varias tareas al mismo tiempo?, ¿por qué es tan fácil de olvidar?, es cierto que el cerebro de los hombres y las mujeres son diferentes? La mayoría de nosotros no tiene idea de lo que está sucediendo en realidad en nuestra mente.

Apriete sus neuronas se describe, en cada uno de sus doce capítulos, una regla diferente, basado en estudios científicos para analizar el funcionamiento del cerebro y lo más sorprendente de los y las ideas innovadoras.

Vamos a buscar que?

– Los beneficios del ejercicio físico en el cerebro. – Estamos diseñados para aprender y explorar de forma continua.- Los recuerdos son propensos a sufrir daños.- El sueño está fuertemente ligada a la capacidad de aprender.La vista es el más desarrollado de nuestros sentidos.