Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí

Con este revolucionario método, usted aprenderá a manejar su ansiedad y sus emociones y aplicar, poco a poco, el 4 de hábitos diarios que te ayudarán a perder peso poco a poco y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirá que la inteligencia de tu vientre, usted acepta que su cuerpo, y usted será liberado de la mentalidad de la dieta, que es la causa de la ansiedad, la culpa, y tener sobrepeso.