Mindfulness: Una Guía Práctica Para El Despertar Espiritual

El espíritu contiene en sí mismo las semillas de su propio despertar las semillas que se cultivan con el fin de obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein acciones en este libro, la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y enseñanza. Su origen es el Satipatthana Sutta, el gran discurso de Buda en los cuatro fundamentos de la atención que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo, plenamente accesible para el moderno día de la estudiante, este texto será un valioso tesoro para cualquier persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior.