Run Fat Bitch Run: The International Bestseller

Run Fat Bitch Run: The International Bestseller

ISBN: No disponible
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Número de Páginas: 335
Género:
Tamaño de archivo: 0.34-1.11MB
Fecha de Publicación:
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SE ACABARON LAS VACACIONES. ES EL MOMENTO DE CONVERTIRSE EN UNA DE PATADAS POR EL CULO, SE PRESENTA-LAS-COSAS-DE HECHO SUPERWOMAN CON EJECUTAR PERRA GORDA EJECUTAR.

«Vas a estar en marcha y funcionando en poco tiempo» Grazia

‘El libro de rut es una inspiradora funcionamiento buddy’ Daily Express

Hay un gran culo en forma de hueco en su sofá? Un ojo wateringly caro (y rara vez se utiliza) membresía de un gimnasio quema un agujero en su cuenta bancaria? A la vista de sus temblorosos muslos dejo encogido bajo el edredón?

Entonces es el momento de enfrentar la verdad: si usted quiere perder peso y ponerse en forma no es sólo queda una cosa por hacer . . . RUN!

Divertido y brutalmente honesto, Ruth Campo y su hablar claro alter-ego, La arena, el Médico le dará – sí, que el empuje que necesita para empezar golpeando el pavimento y el derramamiento de libras en ningún momento.

* Localizar el interior del grano y que se han perdido, con una energía a toda prueba de iniciación al programa
* Disfrutar de hidratos de carbono sin culpa con El Grano del Médico sabrosas y nutritivas recetas
* Incluye el entrenamiento para el maratón plan para transformar de corredor ocasional a la élite(ish) atleta

Los lectores de AMOR Ejecutar Perra gorda Ejecutar:

«Exactamente lo que yo necesitaba! Ahora estoy corriendo con regularidad y ha ejecutado recientemente un 10K

«Una necesidad para cualquier persona a pensar que han perdido su Año Nuevo gimnasio resolución!’

‘Brillante, divertido y fiel»

«La lectura de este libro me ha ayudado a mantenerse motivado y concentrado. Cada vez que tengo voy a ir mañana actitud, en mi interior perra me recuerda que mañana nunca llega’

‘Tan bien, me he comprado un segundo para un amigo. Vamos a correr un maratón en ningún momento!’