TRIATLÓN 2.0

El último de la ciencia y la tecnología.

Puede ser que los triatletas que están comprometidos son de todos los atletas, y la mayor comprensión de la tecnología. Usted tiene los dispositivos de la avant-garde, y como ustedes saben de datos para mejorar el rendimiento al alcance de su mano, pero puede ser difícil tarea de enormes proporciones. El deportista, entrenador, investigador y autor Jim Vance sostiene que, a pesar de que el acceso a la información adecuada, la mayoría de los triatletas de iniciar las pruebas infraentrenados o de una situación de sobreentrenamiento. Esta es la razón por la que se ha desarrollado de Triatlón 2.0, el primer programa que aprovecha los últimos avances científicos y tecnológicos.

El libro examina los equipos utilizados en este deporte, como los medidores de electricidad (o vatímetros) para el ciclismo, rastreadores GPS y monitores de ritmo cardíaco (o fuentes). Recoge las mediciones más precisas, descubrir lo que significan y, más importante aún, lo que no es. Y a continuación, poner las cifras a su servicio: la transferencia de sus datos a un programa integral de acuerdo a sus necesidades y objetivos.